日記 « 楠木正成 | 活動報告のトップ | 室津秋祭り »

2016年10月08日

diet

先日、久しぶりに会った古老から、「市長さん小さなったな？」と言われました。
正確には、「痩せたな」という意味でしたが、１３キロもダイエットしたのでそう見えたのでしょう。

私のダイエット考は別記しますが、ポイントは、時間をかけゆっくりと、バランスよく、体も鍛えながら継続してやることです。最後は根性です(笑)
私も、おおよそ、２年かけて今の体重を維持しています。７０→５７キロ。

・主な出来事（門　日誌）
・第１４回山田ふるさとふれあい祭り。「秋のコスモス祭り」


多くの人で賑わいました。

・第１１回岩屋がいなはぴくる祭り。岩屋保険福祉センター

餅まき、今年は、デイオーネと一緒に参加しました。

・市職員労働組合執行部新旧役員懇親会。波の華

情報の共有と相互連携！

・室津秋祭り宵宮

大勢の人で賑わいました。

・室津漁業協同組合役員との懇親会。大瀬
　原先生も参加。話題は多岐にわたりました。

・アルハンブラの思い出～ピアノと物語で誘うスペインの散歩道。サンシャインホール。安藤部長
・尼崎市政百周年記念式典。アルカイックホール。金村副市長